办公室女性在日常工作生活中大部分时间都处于较为紧张的状态,以至于全身肌肉僵硬,并且内脏器官系统也处在比较紧张的状态。要想...
2019-07-03 阅读全文 >>1、油条 油条的含量十分高,每根油条含有220卡的热量,热量大部分来自于脂肪。2、、 腊肠中的热量也很高,过高的热量会在...
2019-06-18 阅读全文 >>站着练习瑜伽舒展身心挺胸收腹站在办公桌旁,双手紧握,在吸气的同时身体向前任意一侧扭转。保持姿势10~15秒,保持呼吸平稳...
2019-06-12 阅读全文 >>办公室动作主要针对缺少运动、工作压力过大的办公室女性。通过这些科学合理又简单易学的瑜伽动作,在缓解工作压力的同时还能够预...
2019-05-29 阅读全文 >>数完好处,反过来数坏处。近水楼台在公司找个男 女朋友,既清楚这个人的背景,安全感也高些。这个想法和很多散户的投资心态一样...
2019-05-05 阅读全文 >>发展办公室恋情到底有何益处?茫茫人海中寻找对象太难,若将范围缩小在办公室里就要容易得多,得以减低恋爱的搜寻成本。首先你容...
2019-05-05 阅读全文 >>如果你已经很长时间没有锻炼身体了,刚开始做这些练习的时候你会觉得有点困难,但是只要你多一点恒心、坚持练习下来,你最后会发...
2019-03-02 阅读全文 >>子,又名西枸杞或甘枸杞,产于宁夏。枸杞子粒大肉厚,以红或橘红色为佳。枸杞子,味甘平,性滋润,无毒,入肝、肾经,有生精、、...
2018-12-19 阅读全文 >>【做法】过去多是将陈艾搓成米粒状,直接放在穴位皮肤上燃烧,艾粒烧尽称为—壮,一次灸3〜300壮。局部皮肤多被,现代人难以...
2018-12-13 阅读全文 >>灸法,是用陈艾灸体表的特定穴位,以收到保健防病、延年益寿作用的一种灸法。【典型案例】华西医科大学教授黄圣源先生90多岁高...
2018-12-13 阅读全文 >>据有关调查机构的调查数据显示,行政人员、编辑、网络工作者等经常坐办公室的人员中,有80%以上的人在办公室每天坐着的时间超...
2018-11-03 阅读全文 >>办公室女性长时间的保持一个坐姿,对于骨骼有很大的危害。骨骼的保养很重要,那么,如何才能让骨骼健康呢?一:保养骨骼:多动。...
2018-09-21 阅读全文 >>久坐就会容易让人的臀部和肚子变得肥大,因此减小肚子和翘臀成为白领一族塑形主要对象。对于做办公室的白领来说,有一个苗条迷人...
2018-09-13 阅读全文 >>(1) [办公室书法字画]办公室挂什么字好 适合办公室墙上挂的励志名言都在这书法作品是一个人理想心境的代表,很多商务人士,都非常的喜爱在自己的办公室里悬挂几幅励志名言名句书法作品,用书法墨宝装饰办公室,不仅能够增添办公室的书香气息,还能够彰显公司企业文化,对职场人员也有激励的作用。那么办公室适合挂什...
2018-08-12 阅读全文 >>办公室瘦肚子动作图解篇1:减肚子最有效的运动方法,四种方法最有效!减肚子最有效的运动方法四1、自然站立,双腿并拢伸直,右手叉腰,左手拿着哑铃,保持自然垂下。2、身体慢慢向左侧倾斜,左手尽量往下垂,一直垂到最大极限,然后将身体拉直。每侧练习两组,每组练习20次。减肚子最有效的运动方法,减肚子上的...
2018-08-11 阅读全文 >>(1) [保健按摩有哪些项目]异性按摩的经历 有着你意想不到的舒服什么是异性spa按摩?顾名思义也可以知道,因为是挺专业的,并且可能有些人把它往坏的一方面想了,其实不是的。下面我们和小编一起来看看一个女顾客的一次巴厘岛异性spa按摩经历吧。今年五一我和一个姐妹一起来到巴厘岛,我们这次住在五星級的NU...
2018-08-07 阅读全文 >>办公室挂什么字画好篇一:办公室挂什么字画合适?精挑细选这四幅更旺财经理办公室装饰画应该不能太过于私人化,所以国画山水画以雄奇秀宇为主,刚好避免了办公室过于显得私人化,更显其大气,办公室挂山水画最好是挂在办公桌的后面,这样有靠山,根基深厚,能够有助于我们事业的蒸蒸日上,防止小人的不轨行为,挂在身后也更...
2018-08-03 阅读全文 >>一:[办公室字画]哪些字画适合办公室挂?让专家为你指点迷津!哪些字画适合办公室挂?长城?泰山?黄河or山水画?有关数据表明,这五类都被称为办公室字画的经典选择。哪些字画适合办公室挂---国画长城,万里长城,龙脉绵延,气势十足的办公室字画选择!中国式风水画典范 王宁新作步步高升图《中华之魂》作品来源:...
2018-08-02 阅读全文 >>(1) [办公室书法]办公室挂什么字好 适合办公室悬挂的励志诗词书法全在这了办公室挂什么字好?办公室装饰画的选择,直接影响到公司的企业形象和老总的品味、修养、人格魅力,一个好的环境对老总的决策运营产生潜意识的影响,老总办公室悬挂上等的励志诗词书法作品可让人赏心悦目、开阔胸襟,因此办公室字画的选择上,...
2018-08-02 阅读全文 >>一:[保健按摩女]时尚的养生保健方式桑拿按摩按摩推拿的好处有哪些中医推拿的作用是疏通经络,行气活血,滑利关节。《素问·血气形志篇》中说:“形数惊恐,经络不通,病生于不仁,治之以按摩醪药。”《素问·举痛论》中说:“寒气客于背俞之脉则脉泣,脉泣则血虚,血虚则痛,其俞注于心,故相引而痛。按之则热气至,热气...
2018-07-31 阅读全文 >>一:[保健眼罩]戴着眼罩睡觉对睡眠有好处吗?现在不少人在休息睡觉的时候,都会习惯性的戴上自己的眼罩,其实主要是为了阻挡光线的作用,那么戴着眼罩睡觉对睡眠真的有好处吗?如果你也不清楚的话,下面就和小编一起来探个究竟吧。其实眼罩对于睡眠是存在着一定的好处,首先它已经成为生活中的一个必需品,越来越多的人已...
2018-07-31 阅读全文 >>办公室挂画风水篇(1):办公室挂什么字画合适?精挑细选这四幅更旺财经理办公室装饰画应该不能太过于私人化,所以国画山水画以雄奇秀宇为主,刚好避免了办公室过于显得私人化,更显其大气,办公室挂山水画最好是挂在办公桌的后面,这样有靠山,根基深厚,能够有助于我们事业的蒸蒸日上,防止小人的不轨行为,挂在身后也更...
2018-07-29 阅读全文 >>第一篇保健按摩的好处:特色疗法推拿按摩的功效与作用推拿按摩是中医特色疗法之一,推拿按摩有什么功效与作用?对身体有什么好处?下面就为大家说说关于推按按摩的功效与作用。推拿按摩的功效与作用 1、养生保健,预防疾病我们常听一些老中医说“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”。如果可以时常进行推拿按...
2018-07-29 阅读全文 >>第一篇办公室真实工作照片:坐办公室真的有你们想象的那么好吗?女性朋友看看这个老一辈的人年轻时候可能经常都是从事着高强度的体力工作,或者下农田干活,体验到那种工作条件下的艰辛和难受,因此在生活水平得到提高之后,都希望自己的孩子以后能够从事轻松的工作,不用去进行什么体力劳动;可能现在很多女性朋友都实现了...
2018-07-28 阅读全文 >>(1) [保健足疗]夏天日常保健做足疗的好处和方法介绍日常保健夏天做足疗的好处1、足疗促进血液的循环与新陈代谢,可以改善足部的血液循环,从而使足部与全身的血液流通。足疗还可以改善心脏功能,减少心脏的负担,起到对内分泌腺体分泌激素的调节,有助于促进新陈代谢。2、足疗可以提高人体的免疫能力和抵抗力,在夏...
2018-07-26 阅读全文 >>办公室山水画篇(1):办公室挂什么字画合适?精挑细选这四幅更旺财经理办公室装饰画应该不能太过于私人化,所以国画山水画以雄奇秀宇为主,刚好避免了办公室过于显得私人化,更显其大气,办公室挂山水画最好是挂在办公桌的后面,这样有靠山,根基深厚,能够有助于我们事业的蒸蒸日上,防止小人的不轨行为,挂在身后也更能...
2018-07-26 阅读全文 >>篇一:[保健品与补品]女性补品 女人吃什么保健品好女性补品是补充人体所缺乏的营养物质,提高人体抗病能力,消除虚弱症之物品。因为身体缺乏某种必需物质后容易患病或引起身体虚弱,进用滋补品后,补足能力,可以使疾病康复。常用的补品有人参、鹿茸、海参、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龙眼肉、阿胶、银耳、燕窝、西洋参、鳖等...
2018-07-23 阅读全文 >>保健养生的方法篇(1):如何养生保健 一生最重要的七个养生保健穴位养生保健也是人们茶余饭后经常谈论的一个话题。冬日养生,说来也简单,因为只需做到保暖、多饮和早睡三点,就能在大雪纷飞的冬季拥有一个健康的身体了。下面为你介绍养生保健七个穴位,让你远离疾病。1、舒服腰背的委中穴屈腿时,膝关节后侧也就是窝的...
2018-07-23 阅读全文 >>第一篇保健养生的图片:保健 女人经络养生的12个小秘密女人最关心的最不过是养生美容了。随着中医的日渐崛起,中医养生已经备受关注,那么我们今天就来探究经络养生,快来牢记这些关键点你就能成为人人崇拜的经络养生专家了!小秘密一:小指尖端所属经络:手少阴心经效用:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心...
2018-07-22 阅读全文 >>保健男人篇一:男性健康常识大全 9个保健小常识你要知道男性健康常识1、按摩3个穴位通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环,预防秋冬季节容易出现的上火、炎症,提高免疫力。这3个穴位分别是大椎穴(低头时,颈后最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘横纹外端,再向外移1 5寸处)、风门穴(大椎穴...
2018-07-22 阅读全文 >>