在几十年前甚至更早的传统生活当中,人们日出而作,日落而吸,每天都眺望远方,在绿色的田野和大地中徜徉,眼睛是很舒服的。晚上...
2019-06-12 阅读全文 >>核桃具有养血、、、润肌、护眼等功效,是虚弱和神经衰弱综合症的考生的食补佳品。对早白、贫血、头昏眼花、病产后体虚、神经衰弱...
2019-04-12 阅读全文 >>像有一首歌里唱的:“左三圈右三圈,脖子扭扭屁股扭扭……”这些方法都是很好的,每天起码要做四五遍,基本上是每两三个小时就要...
2019-01-11 阅读全文 >>如果出现头晕、头痛一类的症状,首先要想到环、枢椎的问题。现在脊椎科医生比较少,专门学科也不是很普及,所以最好通过的方法来...
2019-01-11 阅读全文 >>不仅可以保持头皮大脑免受日晒等有害因素的侵袭,还是人体健康美的标志之一。色调正常,具有光泽,柔软而有弹性的头发是健康的表...
2019-01-05 阅读全文 >>对于西方人来说,家里没有一个烤箱,就好比中国人没有灶台一样不可思议。烤箱可以做很多事情,从制作饼干蛋糕之类,到烤鱼烤肉烤...
2019-01-02 阅读全文 >>在很早的时候,古人就已经总结了各个穴位的治疗效果,下面两首歌诀就是针对和申脉的:“手足拘挛战掉,中风不语痫癫,头疼眼肿泪...
2018-12-23 阅读全文 >>目前较为流行的观点,人的寿命可活到120岁,这个120岁的理论是从哪里来的呢?是从实验室里来的,科学家发现,人的细胞一分...
2018-12-09 阅读全文 >>是手少阴心经的第一要穴。养生理论认为,按摩极泉穴可以预防和治疗心悸、心慌、、、心绞痛等各种心脏疾病,是保护心脏效果最为显...
2018-11-22 阅读全文 >>在日常生活中,我们总是会把肾脏和性功能微妙地联系在一起,甚至当一个男人开始“”的时候,他很有可能会被直接或者间接地嘲笑。...
2018-11-20 阅读全文 >>我们几乎没有找到确切的证据证明过量的辐射对于人体是无害的,或者正相反,许多事实都表明辐射对于人是有害的。我国的新生儿,目...
2018-10-29 阅读全文 >>听力对每个人都是非常重要的,假如我们的听力不好的话,会直接影响到我们的学习和生活。而鉴別听力是否有问题的方法非常简单,如...
2018-10-14 阅读全文 >>近期食物相克方面的书成为健康类图书的新宠。、同吃则死,一起吃致癌,蛋加糖精导致死亡……搞得人们这不敢吃那不敢尝。其实,在...
2018-10-13 阅读全文 >>眼睛是心灵的窗户,它跟人有着极为密切的关系!假如失去它,我们的生活可能会变的艰难困苦;假如没有它,我们的世界将会变的暗淡...
2018-10-11 阅读全文 >>每一个孕妈妈都希望把肚里的小宝贝平安健康的带到这个世界上,为了胎儿可以健康的成长,每位准妈妈都用尽了心思。保护胎儿是从一...
2018-09-26 阅读全文 >>医学研究发现,儿童时期是保护视力的最佳时期,因为儿童时期眼睛的晶状体及周围组织的形态处于生长变化阶段,通过正确的的保养措...
2018-09-25 阅读全文 >>认为人的五脏与五色,五味,五行是有着相克相生的一个微妙的关系,把人看成了统一的一个有机体。健康的饮食是食物对应所补五脏功...
2018-09-24 阅读全文 >>保护眼睛小窍门篇1:怎样防止眼部皱纹 四种去除眼部皱纹的小窍门一定能帮到你如何对抗眼部皱纹随着年龄的增长,鱼尾纹成为“年轮”刻在女人的眼部四周。其实,只要保养得当,还是可以减缓皱纹的生产和深浅。像不老神话周慧敏、杨钰莹、刘晓庆,她们都是平时注重保养,才能越看越年轻。怎样防止眼部皱纹方法一:胶原蛋白胶...
2018-08-12 阅读全文 >>食物的禁忌篇一:30种常见疾病饮食禁忌 赶紧收藏30种常见疾病忌口清单1、慢性胃炎:不能吃生冷、酸性、甜食等食物。2、急性胃炎:禁忌吃油炸、生冷或是酒、辣椒、糯米等食物。3、肠炎:不可吃香蕉。4、感冒:不能喝冰水、抽烟喝酒及羊肉食物。5、咳嗽:忌油炸、辣、烟酒、甜食或是冰淇淋等食物。6、...
2018-08-09 阅读全文 >>保护心脏的食物篇一:保护心脏吃什么好 教你八大护心绝招【导读】保护心脏吃什么好?心脏是人体非常重要的器官,有了心脏人才会活着。那么保护心脏吃什么好,日常生活中需要怎么吃才能护心呢?一起和6681小编来保护心脏吃什么好的介绍吧!保护心脏吃什么好燕麦含有丰富的亚油酸和B族维生素,可以防止动脉硬化的粥...
2018-07-29 阅读全文 >>篇一:[保护肝脏的最佳方法]快速调理五脏的方法 八种食物清理你的肝脏【导读】快速调理五脏的方法有哪些?脏腑是人体重要的排毒器官。那么快速调理五脏的方法有哪些,吃什么帮助肝脏排毒呢?一起和6681小编来看看快速调理五脏的方法介绍吧!快速调理五脏的方法1、十字花科蔬菜一十字花科蔬菜含有各种植物营养...
2018-07-27 阅读全文 >>保护腥腥的人篇一:如何去除菜板上的腥味 去除菜板腥味的方法菜板使用久了总有一股怪怪的味道,搞不好还会把味道沾在菜上面,光是闻上去就让人没有想吃的食欲了,这里“”就教大家去除菜板腥味的小窍门。怎么去除菜板腥味阳光消毒法菜板不用时应放到太阳光底下进行暴晒,因为阳光中的紫外线有杀死细菌的作用,进行暴晒不仅...
2018-07-24 阅读全文 >>食物转化脂肪篇(1):减肥食物 最刮油减肥的食物虽然说减肥期间我们要管住自己的嘴,不过有很多食物对减肥也能起到不小的作用的。常见的减肥食物有哪些呢?下面是小编带来关于减肥食物的内容,希望能让大家有所收获!减肥食物减肥食物一:冬瓜具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉...
2018-07-24 阅读全文 >>一:[食物保护头发]保养头发不妨多吃三类食物富含矿物质的食品 矿物质摄入不足同样会影响头发生长。黑色食品含有较多的矿物质,如黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。特别是黑芝麻,富含卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等,能有效地滋养头发,对改善头发易断等不良状况有显著作用。富含蛋...
2018-07-23 阅读全文 >>第一篇食物脂肪:具有消耗脂肪的四种食物很多食物具有消耗脂肪的作用,只要经常食用这类食物,您就不用再忍受节食减肥的痛苦了。这类食物包括:1、大蒜。大蒜中含有硫,其所形成的硫基化合物可以减少血液中胆固醇的含量,还能防止血栓形成,有助于增加高密度胆固醇,对减肥有利。2、燕麦。燕麦含有丰富的亚油酸,可防止动...
2018-07-22 阅读全文 >>(1) [保护眼睛的食物]吃什么保护眼睛?现如今近视的人是越来越多,很多人眼睛看远一点地方的东西就会明显的看不清,这对我们生活以及安全的影响是非常的大的。那么很多朋友想问,近视眼吃什么好呢?哪些食物能够保护眼睛呢?预防近视眼有哪些好的方法呢等。带着这些疑问和小编一起来看本文吧。引起近视眼的原因是有很...
2018-07-22 阅读全文 >>保护牙齿方法篇(1):保护宝宝牙齿健康的11种方法1、教儿童刷牙的三个阶段:第一阶段:当宝宝开始长第一颗牙的时候,也就是大约从六个月开始就要给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷,而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔,洗去牙齿及牙床上的附着物,这种口腔护理方法一般要持续幼...
2018-07-21 阅读全文 >>食物小米功效篇一:小米的功效与作用 小米怎么做好吃小米简介小米,中国古称稷或粟,亦称作粱,中国北方通称谷子,是一年生草本植物,属禾本科,为禾本科植物粟加工去皮后的成品。米粒颗粒很小,呈黄色或黄白色,质地较硬,制成品有甜香味。是中国北方人民的主粮之一。因其粒小,直径2毫米左右,故名小米。小米是由野生的...
2018-07-20 阅读全文 >>第一篇食物的知识:饮食与健康知识大全 不可不知的生活饮食常识1 常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息;吃太饱会睡不着,引起失眠问题,摄入过油腻食物,容易堆积脂肪,引起发胖。2 鸡蛋胆固醇比较高,每天吃多少鸡蛋要因人而异,年轻人可以吃多点,中老年人以每天不超过1个为宜。3 鸡屁股含有致癌物,不要吃较好...
2018-07-20 阅读全文 >>(1) [保护电脑]长期面对电脑 要如何保护好自己现代的女性朋友,大部分都是处于长期在电脑面前工作的一个群体,每天面对着电脑的辐射,你知道要如何保护好自己的健康吗?接下来就让小编来给大家说说吧。要保持正确的坐姿可能因为大部分的女性在长期的面对着电脑之后,会显得自己格外的疲惫,所以很多时候,难免会有驼...
2018-07-19 阅读全文 >>