捏脊又叫捏积，简单的说，捏积疗法就是用双手沿着脊椎的两侧，用手把皮肉捏起来，边捏边提边向前推进，从尾骶部捏到枕项部，可...
2019-05-24 阅读全文 >>在进行力量练习时，应注意以下几点：负荷不宜过重，应尽可能减少憋气动作，以避免胸内压过高，使心肌过早增厚，影响心腔的发育。...
2019-04-03 阅读全文 >>排毒项目身体发育正常，没有残疾的少年儿童，可根据自己的爱好、身体条件、家庭条件参加多种多样的休育锻炼，如跑、跳、投、游泳...
2019-03-12 阅读全文 >>【材料】长6两，丝30克，青豆仁30克，2个，仁30克，3张，、盐、、糖、、、、淀粉适量【加工步骤】第一步：前一天晚上将...
2019-01-31 阅读全文 >>【材料】中筋100克，细砂糖50克，蛋1个，10克，白50克，发粉、香草粉适量【加工步骤】第一步：将面粉和发粉混合过筛；...
2019-01-30 阅读全文 >>胎儿期大脑发育所需的营养主要通过母体获得，母体营养的均衡与否将决定宝宝的脑部与神经系统发育，所以孕前、孕期的营养准备很重...
2019-01-28 阅读全文 >>让孩子吃得好，但更要吃得对、吃得科学。儿童膳食要讲科学，他们的健康是靠均衡、科学的营养搭配吃出来的，故不宜给孩子长期过度...
2019-01-24 阅读全文 >>许多常见的儿童行为总是与儿童饮食中缺乏某些重要的基本营养物质有关。经研究证明：与儿童行为有关的营养物质是、维生素Bl、、...
2019-01-23 阅读全文 >>健康名言录：凡食总以少为益。——《老老恒言》进入夏季之后，各大超市里又开始摆满了各种各样的饮料，如鲜橙多、汇源等，这些果...
2019-01-16 阅读全文 >>健康名言录：饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人。——伏尔泰现代生活节奏很快，很多上班的家长有时忙得顾不上做饭，就让自己的...
2019-01-16 阅读全文 >>健康名言录：(）味甘性温，补五脏，去风。——《本草从新》带鱼又称刀鱼、裙带鱼、白带鱼，因带鱼身体扁长形似带子而得名。带鱼...
2019-01-16 阅读全文 >>水是人的机体组成中含量最多的成分，年龄越小，每天水的出入交换量就越多，对缺水的耐受力也越差。在患病时，如果水的摄人量不足...
2019-01-16 阅读全文 >>原料：大米30克、血糯米30克、红豆30克、绿豆30克、黑豆20克、大麦20克、燕麦20克、红枣10个、紫葡萄干1把、熟...
2019-01-03 阅读全文 >>吃零食是儿童的一种通病。有的家长对孩子吃零食这一缺点很不以为然。其实，吃零食对孩子的身心健康很不利，如果孩子已经上学，对...
2019-01-01 阅读全文 >>学龄儿童的锌缺乏症主要以慢性锌缺乏症和边缘性锌缺乏为主。慢性锌缺乏症膳食中长期供给不足会导致慢性锌缺乏症。患慢性锌缺乏症...
2018-12-17 阅读全文 >>缺乏症在学龄儿童中发生较多。近年来关于儿童锌缺乏的报道和研究增多。由于锌缺乏可引起儿童生长发育受阻、生殖系统发育停滞，因...
2018-12-17 阅读全文 >>膳食中易被吸收利用的铁较少在全国性的营养调查中，学龄儿童每日从膳食中获得的远远多于10毫克的铁供给量标准。但在铁的总摄入...
2018-12-17 阅读全文 >>预防学龄儿童缺乏的有效办法是从膳食中获得足够量的锌。含锌丰富的食物是(所有食品中含量最高）及其他动物性食品，如、、鱼等。...
2018-12-15 阅读全文 >>每个父母都希望自己的孩子聪明、智商高，每个家庭都在为开发儿童的，充分挖掘其潜力而不遗余力。在当今社会中，学生的升学、高考...
2018-12-15 阅读全文 >>家长都很关心自己的孩子是否缺，尤其是身材较矮小的儿童的家长更是急于盼孩子快点长高。如何诊断儿童锌缺乏已成为世人嘱目的问题...
2018-12-15 阅读全文 >>儿童从6岁或7岁起到12岁为，也称童年期。这一阶段的儿童与学龄前期（出生至6岁）的婴幼儿无论从生理上或上都存在很大差别，...
2018-12-15 阅读全文 >>市场上的小食品琳琅满目，品种千变万化，备受儿童的青睐。但由于学龄儿童正处于生长发育阶段，什么样的小食品营养价值高，对儿童...
2018-12-15 阅读全文 >>孩子的成长，现在的父母都格外重视，在饮食上，我们都希望宝宝吃的营养，吃的健康，吃的科学，那么日常生活中五彩缤纷的食物，我...
2018-12-15 阅读全文 >>在使用护肤品的同时，还想用紧致护肤品来消纹和松弛。这种情况下，究竟该怎么进行呢？美白和紧致抗皱护肤品一起使用的时候，很多...
2018-12-13 阅读全文 >>儿童天性好动，可因跌跤、碰撞或其他原因，导致门牙撞落，对于这种意外突发事件，如果家长或老师能正确应对，撞落的门牙是极有希...
2018-12-12 阅读全文 >>界定睡眠磨牙指在睡眠中，尤其在睡眠的第二期，重复地磨动牙齿，产生令人不舒服的声音而干扰到他人的睡眠。磨牙的特征动作为间歇...
2018-12-02 阅读全文 >>界定儿童失眠症与成年人略有差异，成年人失眠可引起焦虑、抑郁或恐惧，并导致精神活动效率下降等，而这些状况相对少见于儿童。不...
2018-12-02 阅读全文 >>刚出生的婴儿床位应放在大人旁边，便于照顾。婴儿床要安全牢固，褥垫透气、软硬适中、易清洗，大小适中，质地轻。睡眠环境安静，...
2018-12-02 阅读全文 >>新生命的诞生需要在全面营养的基础之上，俗话说“母壮儿肥”，注意均衡饮食，不但能提高精子和卵子质量，增加受孕率，还能保证胎...
2018-12-02 阅读全文 >>尿床又称夜尿，是儿童睡眠时常会发生的事，当情况反常时，就是一种疾患，不限于儿童时期，成人也会发生。界定睡眠中尿床的界定尚...
2018-12-02 阅读全文 >>