紫河车粥材料：、。作法：1 把100克紫河车用清水洗泡干净、切碎，与小米100克同煮粥；2 每天服1剂，分3次温热食用。...
2018-12-08 阅读全文 >>美白养颜篇(1):自制美白保湿水 私家美白养颜方法夏天即将到来，家家户户都少不了空调，长时间待在空调房里肌肤变得特别干燥，皮肤缺水就会引发各种问题，为了防止皮肤干燥的情况，我们可以自制一些补水面膜，那么，怎么自制美白保湿水。下面小编来为大家介绍几款经济实惠而且还能美白又养颜的面膜。自制美白保湿水自制...
2018-07-18 阅读全文 >>《黄帝内经》上说：“女子三七，肾气平均，故真牙生而长极。”也就是说，女子在21岁时，身体就到了成熟的极点，不会再成长了。...
2019-07-03 阅读全文 >>很多人由于工作原因常常在外面奔波，一段时间后，忽然发现自己的脸、脖子部位的皮肤都变黑了。这种皮肤变黑是由于长期在外边忙碌...
2019-07-03 阅读全文 >>肤色暗沉，是因为皮肤中的黑色素沉着而形成的。黑色素沉积本来是皮肤的一种自卫方式，平时生成的黑色素，一部分随着皮肤角质层脱...
2019-06-14 阅读全文 >>拥有白皙润泽的皮肤，是每个女人都梦寐以求的愿望。对于黄皮肤的中国女性来说，这是一项长期的课题，食物时美白的良方。只要找对...
2019-05-29 阅读全文 >>白醋能美白 洗脸的时候，在盆里滴几滴，这样可以起到预防皱纹的效果。接着再用洗面奶洁面，用冷水轻敷一下，可以起到很好的、...
2019-05-27 阅读全文 >>由于年龄的增长、太阳的灼晒或者是痘痘愈合留下的斑等，都成为困扰很多女性的问题。其实，并没有想象中的那么困难，日常生活中...
2019-05-24 阅读全文 >>子梨子有天然收缩功能，是油性皮肤最理想的收缩护肤品，而且含有丰富质梨子含有，对皮肤有和修复作用，尤其适合敏感及晒伤皮肤。...
2019-04-14 阅读全文 >>樱桃的含量位居水果之首，其维生素含量高于，矿物质和含量也很高，是最佳的益血滋养品，可，还能使皮肤嫩白光滑，面色红润，去皱...
2019-04-14 阅读全文 >>人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉悦，有益于身心健康。在天然食物中，具有保养皮肤...
2019-04-14 阅读全文 >>胡萝卜含有丰富的原。维生素A原在体内可转化为维生素A，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈，通过...
2019-04-14 阅读全文 >>小米，其有滋养肾气、健牌益胃和等功效，非常适宜于失眠，体虚和低热者食用。小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤...
2019-04-14 阅读全文 >>番茄含有的维生素P是细跑正常不可缺少的物质，可以使皮肤的色素、暗斑消退，防止色素沉着。番茄营养丰富且，许多模特都靠食用番...
2019-04-14 阅读全文 >>山楂中和的含量特别丰富，钙的含量在各种水果中占第一位，的含量比多17倍，是水果中的佳品。山楂的主要功效是促进胃液中酶类的...
2019-04-14 阅读全文 >>规律均衡的饮食生活，可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的，以及维生素B、和等。维生素B、维生素C和维生素E可使...
2019-04-14 阅读全文 >>苹果中所含的和，是易溶性物质，易于被人体消化吸收，所含有的丰富维生素和苹果酸，能使积存于体内的分解，因此常食苹果可有效地...
2019-04-14 阅读全文 >>白萝卜可利五脏，轻身益气，肌肤。白萝卜含有丰富的，维生素C为剂，能抑制黑色素合成，阻止氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白...
2019-04-14 阅读全文 >>草莓能使牙齿更亮白。纽约牙医提供了一个洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回擦就能去除牙齿的表面污渍。”小小的草莓当然...
2019-04-12 阅读全文 >>美白产品搭配很多人或许并不知道品不能和哪些保养品混合用，凡是具刺激性的保养品，对于美白品都最好避开。因为大多数美白品，只...
2019-03-29 阅读全文 >>产品除一般美白功效外，现在更强调的是高功效的保养品，能够让你美得更健康。目前市面上的美白产品主要有两大方向：一是降低酪胺...
2019-03-29 阅读全文 >>有些人常常抱怨产品没有效果，说尝试了很多美白产品都没有变白。事实上并不是美白产品没效果可能是没 有找到适合自己的美 白产...
2019-03-25 阅读全文 >>蛋黄蜜膜〔功效〕增强皮肤的弹性，防止皮肤出现干裂老化现象，有助于、 嫩肤。【材料】蛋黄1个，20克。【做法】以上2味混合...
2019-03-23 阅读全文 >>材料100克、各50克、20克、适量。制法糯米和绿豆淘洗干净，用清水浸泡2小时。沙锅中加入适了清水，放入杏仁、绿豆、糯米...
2019-02-28 阅读全文 >>原料：木瓜1 2个，1个，100毫升。做法： 将木瓜去皮、切碎、去子。将香蕉去皮后切成小块。 把木瓜肉、香蕉块、牛奶放入...
2019-02-10 阅读全文 >>原料：、各1个，100毫升，冰块适量。做法：将猕猴桃、香蕉去皮然后分别切成小块。将猕猴桃和香蕉、牛奶、冰块一起放入榨汁机...
2019-02-10 阅读全文 >>