身高与体重的标准比例一:女性完美体形的标准关于女性体形美的标准众说纷纭，但总体上看，现代女子的健美不是苗条、纤细和病态，而是结实精干、肌肉强健、富有曲线美，既不失女性的妩媚，又足以承受生活的负担，担当起社会的贵任。女性的身高与体重、四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢?在这方面专家学者进行...
2018-08-05 阅读全文 >>塑身美体的方法有很多，现在最为流行的就是按摩塑身法。这种方法主要是通过按摩来调节，达到美体塑身的功效。按摩塑身的方法有多...
2019-04-08 阅读全文 >>原料：1杯，牛奶1 2杯，麦片、碎冰各适量。做法：将麦片放入榨汁机中，倒入牛奶，搅拌30秒钟。再加入碎冰继续搅拌20秒钟...
2019-02-09 阅读全文 >>我们的身边一直都流传着种类繁多的美体方法，但很多都以失败而告终，因此大多数女性认为保持苗条的身材是很难的事。譬如：有的女...
2018-12-20 阅读全文 >>这里要推荐的是几种简单的粥，对内分泌的调理不仅方便快捷，还能起到清肠等效果。如果你的身体已经快不堪“重”负了，那就试试自...
2018-12-17 阅读全文 >>在物质丰富的现代，美体并不是年轻女性的专利。各个年龄层的人们都逐渐对美体产生兴趣。当然，肥胖者和偏瘦者也会因年龄而产生差...
2018-12-13 阅读全文 >>腰部和背部是人体结构中的重要组成部分，所以，对腰背部的就显得格外重要。锻炼腰背部不仅可以帮助人体塑造完美体型，还可以让身...
2018-10-29 阅读全文 >>(1) [咬肌肥大怎么矫正]咬肌肥大怎么办 教你4招快速瘦脸操相信很多女生都希望自己拥有一张V型小脸，但是却管不住自己贪吃的嘴巴，天天口香糖不离嘴，经常咀嚼口香糖就会造成咬肌肥大，原本尖尖的脸型，却显得有点方，这可怎么办呢?咬肌肥大的主要因素是什么?下面小编推荐几招瘦脸操给大家，让你不再为咬肌肥大而...
2018-08-13 阅读全文 >>第一篇美体摄影:经典的五大拍照pose 让你没有会拍照的男票也没事拍照一直是女生的最爱，就算你没有个会拍照的男票，那你也得是个会拍pose的小姑娘。就算你有个会拍照的男朋友，那么你还是得是个会摆pose的女票啊。不会摆pose，就算是超级摄影师那也救不了你，就算美图秀秀也P不好你呢。那么，有哪些经典...
2018-08-12 阅读全文 >>(1) [哪款bb霜好用]100以下便宜又好用的BB霜 达人推荐BB霜的热度持续燃烧中，它多效全能的卖点是它大热的最佳理由。本期小编为你找来了款百元内的BB霜，不仅最近人气疯涨，OL的众多美容达人也有推荐喔！屈臣氏Watsons骨胶原BB霜参考价格：50g 59 9元推荐理由：专业遮瑕，呈现立体裸装...
2018-08-12 阅读全文 >>一：[很年轻为什么就有颈纹]五大不良生活习惯容易形成颈纹双下巴、皮肤松弛下垂、赘肉加厚、颈纹增多 所有这些，都在暴露你的年龄，也直接影响着形体和仪态。颈部是美容保养中最容易被忽视的部位。双下巴和颈纹的形成除了老化松弛的原因外，以下因生活习惯也是不可忽视的，平时要注意避免。①长期低头伏案工作...
2018-08-12 阅读全文 >>杏仁油的功效与作用篇(一):杏仁产地 杏仁的功效与作用杏仁的产地在哪里？杏仁是大家最爱吃的坚果，它对美容养颜、延缓衰老都能起到至关重要的作用，杏仁的产地、采收、储藏知识你知道吗？杏仁的功效与作用表现在哪些方面？杏仁果长在短距（short spur）上，具有未成熟的外观。当果实成熟时，它绿色的外壳会裂...
2018-08-12 阅读全文 >>防晒的重要性篇1:日常防晒很重要长时间强烈的紫外线照射会引起红斑、刺痛等晒伤症状，而且容易导致皮肤色素沉着、晒斑、老化、粗糙、失去弹性等，是美容的大敌。黑色素是抵御紫外线的物质，一般来讲，肤色黑的人皮肤中黑色素较多，可以选用防晒系数较低的防晒品。而肤色白的人皮肤不仅容易晒伤、红肿、发痒、脱皮，也容易...
2018-08-12 阅读全文 >>芦荟胶可以收缩毛孔吗篇(1):这10条美容护肤常识一定要知道 收缩毛孔紧致皮肤收缩毛孔首先要要彻底清洁肌肤的油垢。每天早上和晚上一定要彻底的清洁肌肤，一周做一次去角质的工作，这样才能促进肌肤表面的新陈代谢，还可以调节皮脂分泌，而且皮肤深层污垢得到清除，毛孔自然缩小。另外去除粉刺后要记得要收敛肌肤，当...
2018-08-12 阅读全文 >>自己割双眼皮篇1:女子整形上班遭拒 割完双眼皮后眼睛吓人女子整形后遭拒8月28号，陈女士在杭州玉古路上的瑞丽整形医院，做了开眼角和割双眼皮的手术。她说做了手术后，老板娘都不让她上班了。割完双眼皮后，眼睛有点吓人陈女士：“我的眼睛看到，有些人觉得有点可怕，之前在美容店上班，你这个眼睛做成这个样子，好吓...
2018-08-11 阅读全文 >>一：[良好习惯]坚持这些好习惯，做个漂亮女人其实女人到了一定年纪的时候，肌肤问题就会慢慢凸显出来，而很多时候只要多加注意生活中的小习惯，这样就能够让自己变得更加漂亮，同时气质也能够更加饱满，想要成为漂亮的你，接下来就一起来看看吧。坚决不熬夜其实我们都知道女人选择早睡就是相当于是美容觉，早睡可以帮助女...
2018-08-11 阅读全文 >>开眼角割双眼皮后哭了一:女子整形上班遭拒 割完双眼皮后眼睛吓人女子整形后遭拒8月28号，陈女士在杭州玉古路上的瑞丽整形医院，做了开眼角和割双眼皮的手术。她说做了手术后，老板娘都不让她上班了。割完双眼皮后，眼睛有点吓人陈女士：“我的眼睛看到，有些人觉得有点可怕，之前在美容店上班，你这个眼睛做成这个样子...
2018-08-11 阅读全文 >>蜂蜜如何美容篇1:蜂蜜美容护肤的8个方法蜂蜜美容小秘方1（蜂蜜+水）蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方2（蜂蜜+醋）蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，...
2018-08-11 阅读全文 >>(1) [脚大的女人]坚持这些好习惯，做个漂亮女人其实女人到了一定年纪的时候，肌肤问题就会慢慢凸显出来，而很多时候只要多加注意生活中的小习惯，这样就能够让自己变得更加漂亮，同时气质也能够更加饱满，想要成为漂亮的你，接下来就一起来看看吧。坚决不熬夜其实我们都知道女人选择早睡就是相当于是美容觉，早睡可以...
2018-08-11 阅读全文 >>遮瑕推荐篇1:100以下便宜又好用的BB霜 达人推荐BB霜的热度持续燃烧中，它多效全能的卖点是它大热的最佳理由。本期小编为你找来了款百元内的BB霜，不仅最近人气疯涨，OL的众多美容达人也有推荐喔！屈臣氏Watsons骨胶原BB霜参考价格：50g 59 9元推荐理由：专业遮瑕，呈现立体裸装效果。特别添...
2018-08-11 阅读全文 >>(1) [三七粉美容功效]轻松告别皱纹小编教你自制去皱面膜随着年龄的增长，环境以及生活压力的变化，不知不觉，不少人脸上就出现了皱纹。有了皱纹可是初老症状啊。多少人为了脸上的皱纹而发愁，不用担心，轻松告别皱纹，小编教你自制去皱面膜。自制去皱面膜绿茶蛋黄去皱面膜紧肤指数：★★★★★准备素材：绿茶粉1小匙...
2018-08-11 阅读全文 >>什么牌子的蜂蜜最好篇(一):蜂蜜加点它，排毒养颜好味道蜂蜜是我们经常食用的产品，对于女性，也有非常好的美容养颜的效果，因此受到广大女性青睐。今天小编整理了几种可以和蜂蜜的食用方法，如果你觉得每次用蜂蜜冲水喝有点单调，不妨来换换口味。(一) 蜂蜜加枸杞蜂蜜加枸杞可以在春夏流感多发时节增强体质，降低流感...
2018-08-11 阅读全文 >>一：[中爱整形]90后都爱整形，整形前后大反差咱们90这一代最赚钱最热门的行业估计就是美容医院了。都说90后喜欢整形，特别是那些网红，基本都是一个模型整出来的，瘦下巴 垫鼻梁 大眼睛 小嘴唇，常常让我们有脸盲症。也确实整形后或许会变漂亮更自信各种好处收益更多。但小编还是要提醒大家整容前需考虑清楚，毕...
2018-08-11 阅读全文 >>美体丰胸篇一:怎样丰胸效果最好 真正有效的丰胸方法怎样丰胸效果最好 真正有效的丰胸方法怎样丰胸效果最好 “练”锻炼可以使胸部肌肉变得坚挺发达，从而促使胸部二次发育，但是持之以恒方能见效。每天可以坚持一些胸部锻炼，可以促进乳房血液循环，使乳房细胞的分裂增殖。但是，要注意运动不可过度激烈，切勿让胸部受伤...
2018-08-11 阅读全文 >>一：[艾灸神阙]如何利用艾炙美容 艾炙美容穴位和功效艾炙美容功效？艾炙美容方法？也许有的女性朋友非常希望能够通过艾灸变得更漂亮，实话讲，艾灸不是主治美容的，但是它具有美容的功效。比如有些女性脸上皱纹很多、毛孔粗大、有雀斑或黄褐斑，主要是身体内部出现了问题，我们要做的不仅是清除表面的垃圾，还要找到产生...
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