材料：1条、100克、尖椒适量，食盐、鸡粉、蒜、、、淀粉、白糖、植物油、小葱各适量做法：将猪肉切片，用生抽、糖、生粉腌制...
2019-07-03 阅读全文 >>人体健康与四季气候的变化最紧密相关的，春生，夏长，秋收，冬藏，这是四季交替的自然规律，也是人体的代谢规律。夏季属火，因火...
2019-07-03 阅读全文 >>夏季气候炎热，是体力消耗最大的季节。人在高温环境中生活和工作，生理功能和营养代谢都会受到很大的影响，对维生素、蛋白质、水...
2019-06-18 阅读全文 >>医学研究发现，如果夏季过多的食用等冷饮，就比较容易脱落。因此，夏季保养头发的第一原则就是不要过多的食用冷饮，可以多喝一些...
2019-06-18 阅读全文 >>花露水长期以来一直是防暑降温的夏季必备用品，除了可以防止蚊虫叮咬，还可以组成一些民间小妙方，可以尝试一下。夏季普遍使用空...
2019-06-18 阅读全文 >>从营养角度来说，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，“火气”较旺的人新陈比较旺盛，交感神经比较敏锐，排汗也多，容易患或者...
2019-06-18 阅读全文 >>夏季是四季中最热的季节，从立夏之日开始直到立秋之日。夏季炎热，阳气最盛，人体的新陈代谢旺盛，人体通过排出汗液来调节体温，...
2019-06-18 阅读全文 >>夏季是一年当中气温最高的时期，也是一年中天气变化最复杂的时期，更是自然界处处呈现茂盛华秀景象的季节。在夏季，人体新陈代谢...
2019-06-18 阅读全文 >>1 心火 心火分虚实两种。虚火主要表现为低热、出汗、心悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红。有虚火的人可常喝点粥、或用、等...
2019-06-14 阅读全文 >>太妃棒 【材料】A:低筋55克；25克；糖粉15克；黄油5克。B：糖60克；水20克；热50克。【做法】（1）将A料中的...
2019-04-19 阅读全文 >>下面介绍给读者自己制露露的方法，相信喝起来，一定会更有“滋味”。露原料：、净水各250克，100克，糖50克，蜂蜜10克...
2019-03-29 阅读全文 >>上海市场上以汁为原料的凯乐特系列天然饮料，在研制过程中一主要的难题就是如何去掉野蒿味，他们采用了独特的加工程序和特殊的工...
2019-03-25 阅读全文 >>饮食原则：宜食滋的食物，如、、等。不宜食用凉性食物，如、冷饮等。大米南瓜饭原料：250克，500克。调料：植物油30克，...
2019-03-15 阅读全文 >>若未养成喝茶习惯，又不喜欢喝冷饮的，在挥汗如雨的夏天，就必须讲究喝水的学问了。那么，喝水又有哪些学问呢？一是饮水莫待口渴...
2019-02-16 阅读全文 >>夏季饮食一般以温为宜，在早、晚餐时喝点粥是大有好处的，这样做既能，清凉，又能补养身体。如有消水肿、治脚气的功能，肾功能较...
2019-02-16 阅读全文 >>在气候炎热的夏季，人们出汗多，不但损耗大量体液，还消耗体内各种营养物质，尤其是无机盐类，如不及时补充，可发生盐类紊乱。同...
2019-02-16 阅读全文 >>夏季，天气炎热，气象峥嵘。夏季的药、食调摄，不仅仅是为了防治暑热，增强人体对炎热天气的适应能力，同时也是为提高人体对秋冬...
2019-02-16 阅读全文 >>原料美味牛肝菌150克，肉100克，1棵，葱、姜各少许。调料鲜1小匙，精盐1小匙，味精1 3小匙，高汤1 2杯，少许，植...
2019-02-01 阅读全文 >>夏季气温高，气温不断攀升，人们容易心烦气躁，胃口不佳再加上各种毒素积聚在体内，造成的缓慢，随之引起体力不足、睡眠障碍、头...
2019-01-16 阅读全文 >>又称菜用，是大豆作物中专门鲜食嫩荚i的食物。它的营养价值很高，含有、、、素、、、、等营养L物质。具有宽中、、益气的功效，...
2019-01-16 阅读全文 >>原料：中6个，纤维、、粉适量，姜4片，几粒，少许。制法：鸡翅中洗净，放砂锅中，加水煮开，放姜片、花椒和小茴香，转小火再煮...
2019-01-03 阅读全文 >>原料：全麦150克，1个，圆50克，50克，30克，葱30克，盐和少许，油1汤匙。制法：圆白菜、胡萝卜、大葱切丝，番茄切...
2019-01-02 阅读全文 >>小暑时的易发疾病“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”到了，天气的炎热感明显加强，人很容易出现心烦不安、疲倦乏力、不振、头...
2018-12-29 阅读全文 >>夏季饮食一般都提倡清淡，以防，治上火。但如果是，那么夏季也照样可以进补肉食。研究表明，鸭肉的优势之一在于它的营养丰富，另...
2018-12-20 阅读全文 >>吃水果应适量、适时水果虽好却不可过多食用，通常每人每天对于水果的摄入量应在100至200克左右。这个标准通俗地来说，即每...
2018-12-20 阅读全文 >>俗话说：药补不如食补。在目前的疾病治疗中占了很大一部分比例。同样，夏季“”者除了可以借助一些中成药治疗之外，还可以从日常...
2018-12-20 阅读全文 >>夏季里，吃同样的饭，做同样的事情，为什么有的人，有的人却没事呢？这就是人们不同的原因了。那么，哪些人最容易上火呢？医学认...
2018-12-19 阅读全文 >>以为原料制成的各种豆制品，不但增加了安全性，也便于做成多种菜肴，口味更佳，也使等营养素消化吸收率大大提高。常见豆制品的加...
2018-12-04 阅读全文 >>夏季饮食原则夏天要吃渗湿的食物，因为夏天酷热高温，湿热邪气易侵入人体，人常喜冷饮，饮水多，外湿入内，使水湿困脾，脾胃升降...
2018-12-01 阅读全文 >>夏季的好食物、和是夏季特別好的食物，它们可以使你的体温保持较低水平，还能维持体内盐分平衡。夏季多吃花叶类蔬菜夏季，开花水...
2018-11-25 阅读全文 >>