材料:1条、100克、尖椒适量,食盐、鸡粉、蒜、、、淀粉、白糖、植物油、小葱各适量做法:将猪肉切片,用生抽、糖、生粉腌制...
2019-07-03 阅读全文 >>人体健康与四季气候的变化最紧密相关的,春生,夏长,秋收,冬藏,这是四季交替的自然规律,也是人体的代谢规律。夏季属火,因火...
2019-07-03 阅读全文 >>夏季气候炎热,是体力消耗最大的季节。人在高温环境中生活和工作,生理功能和营养代谢都会受到很大的影响,对维生素、蛋白质、水...
2019-06-18 阅读全文 >>医学研究发现,如果夏季过多的食用等冷饮,就比较容易脱落。因此,夏季保养头发的第一原则就是不要过多的食用冷饮,可以多喝一些...
2019-06-18 阅读全文 >>花露水长期以来一直是防暑降温的夏季必备用品,除了可以防止蚊虫叮咬,还可以组成一些民间小妙方,可以尝试一下。夏季普遍使用空...
2019-06-18 阅读全文 >>从营养角度来说,水果可以分为寒性和热性两大类。通常,“火气”较旺的人新陈比较旺盛,交感神经比较敏锐,排汗也多,容易患或者...
2019-06-18 阅读全文 >>夏季是四季中最热的季节,从立夏之日开始直到立秋之日。夏季炎热,阳气最盛,人体的新陈代谢旺盛,人体通过排出汗液来调节体温,...
2019-06-18 阅读全文 >>夏季是一年当中气温最高的时期,也是一年中天气变化最复杂的时期,更是自然界处处呈现茂盛华秀景象的季节。在夏季,人体新陈代谢...
2019-06-18 阅读全文 >>1 心火 心火分虚实两种。虚火主要表现为低热、出汗、心悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红。有虚火的人可常喝点粥、或用、等...
2019-06-14 阅读全文 >>心脏发病的重要原因之一是缺乏运动。所以,积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段。适合心脏病患者的运动主要包括以下几种。1...
2019-06-12 阅读全文 >>丹参蜂蜜饮〔功效〕散於,疏通血管,肃清 心脑血管於堵状况,改善心脏疾病。 适用于、心率失常、动脉硬化、 等病症。【材料】...
2019-03-25 阅读全文 >>若未养成喝茶习惯,又不喜欢喝冷饮的,在挥汗如雨的夏天,就必须讲究喝水的学问了。那么,喝水又有哪些学问呢?一是饮水莫待口渴...
2019-02-16 阅读全文 >>夏季饮食一般以温为宜,在早、晚餐时喝点粥是大有好处的,这样做既能,清凉,又能补养身体。如有消水肿、治脚气的功能,肾功能较...
2019-02-16 阅读全文 >>在气候炎热的夏季,人们出汗多,不但损耗大量体液,还消耗体内各种营养物质,尤其是无机盐类,如不及时补充,可发生盐类紊乱。同...
2019-02-16 阅读全文 >>夏季,天气炎热,气象峥嵘。夏季的药、食调摄,不仅仅是为了防治暑热,增强人体对炎热天气的适应能力,同时也是为提高人体对秋冬...
2019-02-16 阅读全文 >>身边误区:一些青少年觉得,只要经常自我肯定就能增加自信,让自己变得更有信心。然而,过度的自我肯定也是不恰当的。专家分析:...
2019-01-24 阅读全文 >>服饰是人们每天无法回避的,因而服饰养生与每个人都息息相关。运用得当,能起到防止疾病、强身的作用;若不加注意,会引发疾病,...
2019-01-24 阅读全文 >>身边误区:俗话说:“男儿有泪不轻弹。”男子汉们就算遇到任何困难和压力,都该强忍眼泪。其实,这样对健康是很不利的。专家分析...
2019-01-24 阅读全文 >>身边误区:很多人都认为,老年人一生中经历了不少风雨,积累了丰富的生活经验,对社会的观察和判断能力要比青壮年成熟,所以老年...
2019-01-24 阅读全文 >>身边误区:俗话说“笑一笑,十年少”。从生理角度来说,笑对健康是有好处的。但一些老年人顾虑大小,可能就不利于养生了。专家分...
2019-01-24 阅读全文 >>身边误区:有的人稍感到不舒服就是吃药打针。其实这是一种过激行为,每个人的肌体内都有完备的调控体系,一般情况下即使生病,肌...
2019-01-24 阅读全文 >>身边误区:高效率、快节奏是现代生活和工作的主要特征,所以一些职场人士为了追求高效率,就每天马不停蹄地工作,将自己的工作时...
2019-01-23 阅读全文 >>身边误区:一些静脉去张患者认为,静脉曲张不过只是青筋暴露,形象难看一点,并无大碎。专家分析:静脉曲张是一种严重的血管疾病...
2019-01-23 阅读全文 >>身边误区:有些人在遇到烦恼时会长吁短叹,踌躇不已。这就给人一种很抑郁的感觉,觉得越是长吁短叹,就越对身心不好。专家分析:...
2019-01-23 阅读全文 >>身边误区:ED,即阴茎勃起功能障碍。一些夫妻都认为,ED是男性的“专利”。其实不然。专家分析:性生活一般都发生在夫妻两个...
2019-01-23 阅读全文 >>身边误区:治疗的中成药主要有冠心苏合丸、复方等。这类药物不仅可缓解心绞痛,又不会出现西药所引起的不良反应,所以某些冠心病...
2019-01-23 阅读全文 >>身边误区:一些人觉得,当压力过大时宣泄一下能缓解压力,于是就认为越多宣泄就越能释放压力。其实这是不对的。专家分析:喜悦是...
2019-01-23 阅读全文 >>身边误区:我们往往都认为是由牙病引起的,很少考虑其他原因。其实,出现牙痛可能也是其他疾病的表征。专家分析:牙痛并非只是牙...
2019-01-23 阅读全文 >>身边误区:有些人一发生腹泻,就马上使用药。专家分析:一般来说,止泻药如药用碳、鞣酸蛋白、复方苯乙哌啶等,都只适用于非细菌...
2019-01-23 阅读全文 >>身边误区:随着现代工业的发达,水源受到了不同程度的污染,导致各种疾病发生。有些人便从一个极端走向另一个极端,以为喝的水越...
2019-01-23 阅读全文 >>