一：[孕妇瑜伽动作]19个孕妇瑜伽动作指南 让你轻松做好助产准备大部分瑜伽姿势会集中活动身体的某一个部位，因此有必要在练习后再做一个相对的姿势，使身体向相反的方向弯屈，这样可以放松肌肉和脊椎，使身体恢复协调对称。比如肩倒立式这个姿势会收缩咽喉部位的肌肉，平衡甲状腺和甲状旁腺的分泌功能。与之相对的鱼式...
2018-07-20 阅读全文 >>丰满的乳房是显露女性魅力的重要部位。现代女性越来越注重乳房的、养护及美化。不少女性缺乏乳房养护知识，结果不仅没有科学地加...
2019-07-03 阅读全文 >>骨质流失是一种不可避免的趋势，人类的骨密度最高值通常在30~40岁之间，随后渐渐发生矿物质流失，骨密度便会逐渐下降。女性...
2019-07-03 阅读全文 >>子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肌瘤，多发于30~50岁的中年女性。现代医学研究发现，中年女性未育、性生活失调和...
2019-07-03 阅读全文 >>乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，多出现在女性的哺乳期，尤其是第一次生产的女性。病菌一般从乳头破口或皴裂处侵入，也可直接侵...
2019-07-03 阅读全文 >>一般人通常认为是女性的“专有名词”，其实男性也有更年期。女性的更年期是卵巢功能退化引起的，男性的更年期则是因为睾丸功能退...
2019-06-18 阅读全文 >>女性的身体健康与否，脸色如何，都能够判断出五脏的健康状态。同样，五脏的健康状态，也能在外在的体表特征显示出来，所以要想让...
2019-06-18 阅读全文 >>有研究显示，女性在人生的最初10年里，饮食与她们成年后的健康状况有直接关系。在乳癌和结肠癌的女性患者中，有近30%与她们...
2019-06-18 阅读全文 >>卵巢早衰是女性青春期后在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内性激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象，伴有不同程度...
2019-06-18 阅读全文 >>焦虑是最常见的一种情绪状态，女性朋友在老板大发脾气时候，在怀疑自己得了某种疾病的时候，都会感到焦躁不安、紧张、焦急、忧虑...
2019-06-18 阅读全文 >>乳房疼痛是女性的常见病症，患有此疼痛的女性又有一个常见的“通病”——情绪不好。症在学中被称为“乳癖”，主要与肝、脾、肾等...
2019-06-18 阅读全文 >>一般来说，女性进入更年期的年龄在45~55岁（绝经期）。但近年来，随着生活压力的增大、生育、流产等原因，有一部分女性在3...
2019-06-18 阅读全文 >>水肿是更年期女性的常见病，多见于40~55岁的肥胖女性。更年期水肿与患者自身的有关，如果进行检查，会发现患者的心、肾功能...
2019-06-18 阅读全文 >>长时间面对着电脑显示器，容易出现头痛、精神紧张、肩背酸痛、眼睛等症状，其实要缓解这些症状也不难，维生素在很大程度上就可以...
2019-06-14 阅读全文 >>性冷淡是指对性生活缺乏兴趣，其症状有性交疼痛、精神萎靡不振、记忆力减退、腰酸乏力、四肢困倦、性情急躁等。女性性冷淡的原因...
2019-06-14 阅读全文 >>宫寒是中医的概念，“宫”不仅包括西医“子宫”子宫器官，还包括卵巢、输卵管在内，在古代称为“胞宫”，代表女性整个生殖系统。...
2019-06-14 阅读全文 >>青春期正是爱美的年龄，尤其是女性，为了拥有一个好身材，开始控制对各种食物的摄取。爱美没有错，但应该通过科学的饮食和体育锻...
2019-06-14 阅读全文 >>产后发热是指女性在产褥期内出现的以发热持续不退，或突然高热寒战为主，并伴发其他症状的疾病。引发产后发热的原因很多，但致病...
2019-06-14 阅读全文 >>材料：5~10个晒干的猪苦胆、60克和适量的做法：将猪苦胆和石榴皮研成粉末，混合，用花生油调成糊状，装瓶备用;在使用前先...
2019-06-14 阅读全文 >>很多女性的乳房部位都会出现慢性良性肿块，以乳房肿块和胀痛为主症，有的不痛不痒，有的跟月经周期有关。中医认为乳房有肿块是肝...
2019-06-12 阅读全文 >>正常的话，女性每次月经的总量在30~80毫升之间，如果月经周期正常，低于这个标准就算偏少。中医认为，月经量少，常油久病失...
2019-06-12 阅读全文 >>现代办公室女性的办公环境在慢慢改善，随着电脑的普及，几乎工作生活都离不开电脑。可以试着左手用用鼠标，这样做首先左键和右键...
2019-06-12 阅读全文 >>有一些女性经常会觉得自己的肩部感到不舒服，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木等。到医院一经检查，发现肩背局部的...
2019-06-12 阅读全文 >>很多女性都很想要如婴儿般水嫩的肌肤，但是由于春季天气比较干燥，加上经常会有大风，所以很多人会觉得皮肤容易干燥、缺水。其实...
2019-06-12 阅读全文 >>阴道松弛，通常以婚后女性居多。女人性生活过多或生育后，阴道内壁弹性细胞会逐渐变得干瘪、萎缩甚至死亡，导致阴道失去弹性，影...
2019-06-12 阅读全文 >>