材料：
250克、莲250克，食盐、、食用油各适量
做法：
将慈菇和莲藕洗净、切片，锅内油烧热，爆香生姜、，放入莲藕翻炒，再将慈菇放入锅中翻炒均匀，出锅前撒上盐即可。
功效：
慈菇味甘、涩，性味温，含有丰富的淀粉、、无机盐、多种维生素、微量元素等，具有很好的、的功效，将藕片和慈菇片同炒，可以起到很好的消食的功效。一般人群均适宜食用。
材料：
250克、莲250克，食盐、、食用油各适量
做法：
将慈菇和莲藕洗净、切片，锅内油烧热，爆香生姜、，放入莲藕翻炒，再将慈菇放入锅中翻炒均匀，出锅前撒上盐即可。
功效：
慈菇味甘、涩，性味温，含有丰富的淀粉、、无机盐、多种维生素、微量元素等，具有很好的、的功效，将藕片和慈菇片同炒，可以起到很好的消食的功效。一般人群均适宜食用。
上一篇：糖尿病人如何吃好控糖餐 控制血糖
下一篇：降压必备之苦瓜拌芹菜
人工呼吸就是人为地帮助伤宝宝进行被动呼吸，以达到气体交换、促使...
2019-07-03 阅读全文 >>
当宝宝发生意外而出血时，家人应立即采取科学的止血方法，以免宝宝...
2019-07-03 阅读全文 >>
研究发现，膳食中脂肪的摄入量对长期血糖控制至关重要。也就是说，...
2019-06-18 阅读全文 >>
有、精神疲劳、病态疲劳，还有一种是找不出任何明确原因却有好几天...
2019-06-14 阅读全文 >>
医生常说糖尿病人不能喝粥，其实那是说不能喝白米粥。以豆类和粗粮...
2019-06-14 阅读全文 >>
对于上班族来说，晚餐是跟很头疼的事情。早餐已经匆匆忙忙，午餐又...
2019-06-12 阅读全文 >>
妊娠纹呈紫色，也有的呈白色或粉红色，分布往往由身体中央向外呈平...
2019-06-12 阅读全文 >>
近日天气忽冷忽热，让感冒也成了一种流行，感冒俗称伤风，是由病毒...
2019-05-29 阅读全文 >>
一般来说，治疗肩周炎最重要的方法是运动疗法。下面就介绍几个适宜...
2019-05-29 阅读全文 >>
鼻炎是鼻腔黏膜由病毒、细菌的感染而引起的炎性改变。鼻炎分为急性...
2019-05-28 阅读全文 >>