办公室女性在日常工作生活中大部分时间都处于较为紧张的状态，以至于全身肌肉僵硬，并且内脏器官系统也处在比较紧张的状态。要想...
2019-07-03 阅读全文 >>1、油条 油条的含量十分高，每根油条含有220卡的热量，热量大部分来自于脂肪。2、、 腊肠中的热量也很高，过高的热量会在...
2019-06-18 阅读全文 >>站着练习瑜伽舒展身心挺胸收腹站在办公桌旁，双手紧握，在吸气的同时身体向前任意一侧扭转。保持姿势10~15秒，保持呼吸平稳...
2019-06-12 阅读全文 >>办公室动作主要针对缺少运动、工作压力过大的办公室女性。通过这些科学合理又简单易学的瑜伽动作，在缓解工作压力的同时还能够预...
2019-05-29 阅读全文 >>办公楼的楼梯堪比一台免费的跑步机。爬楼梯时所消耗的热量热量是乘电梯的10倍。爬楼的时候其身体呈向前伸展的姿势，手会摆动，...
2019-05-28 阅读全文 >>数完好处，反过来数坏处。近水楼台在公司找个男 女朋友，既清楚这个人的背景，安全感也高些。这个想法和很多散户的投资心态一样...
2019-05-05 阅读全文 >>发展办公室恋情到底有何益处？茫茫人海中寻找对象太难，若将范围缩小在办公室里就要容易得多，得以减低恋爱的搜寻成本。首先你容...
2019-05-05 阅读全文 >>这里所说的办公族，指的就是因为工作的原因，每天都需要坐在办公室里上班的人，这些办公族也就是名副其实的久坐族；这些久坐族往...
2018-11-09 阅读全文 >>据有关调查机构的调查数据显示，行政人员、编辑、网络工作者等经常坐办公室的人员中，有80%以上的人在办公室每天坐着的时间超...
2018-11-03 阅读全文 >>办公室女性长时间的保持一个坐姿，对于骨骼有很大的危害。骨骼的保养很重要，那么，如何才能让骨骼健康呢？一：保养骨骼：多动。...
2018-09-21 阅读全文 >>久坐就会容易让人的臀部和肚子变得肥大，因此减小肚子和翘臀成为白领一族塑形主要对象。对于做办公室的白领来说，有一个苗条迷人...
2018-09-13 阅读全文 >>(1) [办公室书法字画]办公室挂什么字好 适合办公室墙上挂的励志名言都在这书法作品是一个人理想心境的代表，很多商务人士，都非常的喜爱在自己的办公室里悬挂几幅励志名言名句书法作品，用书法墨宝装饰办公室，不仅能够增添办公室的书香气息，还能够彰显公司企业文化，对职场人员也有激励的作用。那么办公室适合挂什...
2018-08-12 阅读全文 >>办公室瘦肚子动作图解篇1:减肚子最有效的运动方法，四种方法最有效！减肚子最有效的运动方法四1、自然站立，双腿并拢伸直，右手叉腰，左手拿着哑铃，保持自然垂下。2、身体慢慢向左侧倾斜，左手尽量往下垂，一直垂到最大极限，然后将身体拉直。每侧练习两组，每组练习20次。减肚子最有效的运动方法，减肚子上的...
2018-08-11 阅读全文 >>办公室挂什么字画好篇一:办公室挂什么字画合适？精挑细选这四幅更旺财经理办公室装饰画应该不能太过于私人化，所以国画山水画以雄奇秀宇为主，刚好避免了办公室过于显得私人化，更显其大气，办公室挂山水画最好是挂在办公桌的后面，这样有靠山，根基深厚，能够有助于我们事业的蒸蒸日上，防止小人的不轨行为，挂在身后也更...
2018-08-03 阅读全文 >>(1) [办公桌上摆放什么吉利]猴年本命年要注意什么 2016猴年本命年运势讲解2016猴年本命年运势讲解属猴人2016年金钱运势属猴人2016本命年煞星太重，财运乏善可陈，有可能出现入不敷出的情况，破财之事时有发生。太岁年切勿进行风险较大的投资，靠固定工资收入的人受此影响较小，经商以及炒股者凡事需...
2018-08-02 阅读全文 >>一：[办公室字画]哪些字画适合办公室挂？让专家为你指点迷津！哪些字画适合办公室挂?长城?泰山?黄河or山水画?有关数据表明，这五类都被称为办公室字画的经典选择。哪些字画适合办公室挂---国画长城，万里长城，龙脉绵延，气势十足的办公室字画选择!中国式风水画典范 王宁新作步步高升图《中华之魂》作品来源：...
2018-08-02 阅读全文 >>(1) [办公室书法]办公室挂什么字好 适合办公室悬挂的励志诗词书法全在这了办公室挂什么字好?办公室装饰画的选择，直接影响到公司的企业形象和老总的品味、修养、人格魅力，一个好的环境对老总的决策运营产生潜意识的影响，老总办公室悬挂上等的励志诗词书法作品可让人赏心悦目、开阔胸襟，因此办公室字画的选择上，...
2018-08-02 阅读全文 >>办公室挂画风水篇(1):办公室挂什么字画合适？精挑细选这四幅更旺财经理办公室装饰画应该不能太过于私人化，所以国画山水画以雄奇秀宇为主，刚好避免了办公室过于显得私人化，更显其大气，办公室挂山水画最好是挂在办公桌的后面，这样有靠山，根基深厚，能够有助于我们事业的蒸蒸日上，防止小人的不轨行为，挂在身后也更...
2018-07-29 阅读全文 >>第一篇办公室真实工作照片:坐办公室真的有你们想象的那么好吗？女性朋友看看这个老一辈的人年轻时候可能经常都是从事着高强度的体力工作，或者下农田干活，体验到那种工作条件下的艰辛和难受，因此在生活水平得到提高之后，都希望自己的孩子以后能够从事轻松的工作，不用去进行什么体力劳动;可能现在很多女性朋友都实现了...
2018-07-28 阅读全文 >>办公室山水画篇(1):办公室挂什么字画合适？精挑细选这四幅更旺财经理办公室装饰画应该不能太过于私人化，所以国画山水画以雄奇秀宇为主，刚好避免了办公室过于显得私人化，更显其大气，办公室挂山水画最好是挂在办公桌的后面，这样有靠山，根基深厚，能够有助于我们事业的蒸蒸日上，防止小人的不轨行为，挂在身后也更能...
2018-07-26 阅读全文 >>办公室文字处理篇(一):8步打造清透裸妆 快速提升办公室人气(7)Step 7：对脸颊进行修容处理对脸颊进行修容处理腮红和修容的重要性是很多人都知道的，就是要打造天然红润好气色和人人艳羡的巴掌小脸。步骤分析：保持笑容，在颧骨的笑肌突出处刷上腮红打造红润好气色；修容粉采用“W”形的刷法，额头、发际线、...
2018-07-20 阅读全文 >>办公室尺寸篇(一):全球52大诡异千古谜团至今无解(7)13、【地狱之门不灭之火】“地狱之门”位于乌兹别克斯坦，1974年，地质学家在钻探天然气时意外发现此洞穴，因为实在太大太深了没有人敢深入，而且里面充满了可燃气体。他们决定将气体点燃，等所有有毒气体都燃尽之后再进入。从此以后，该洞穴就变成了地狱一...
2018-07-20 阅读全文 >>办公室瘦身法篇1:如何进行减肥 办公室里瑜伽也能减肥白领们因为常常加班，加之办公室环境的影响，导致健康隐患非常多，以下瑜伽动作可以再办公室里轻松完成。针对症状：工作忙，缺乏时间锻炼身体，导致身上的肉越长越松，体重没增加，看上去却越来越胖。特点：瑜伽动作和缓，能够紧致全身肌肉起到减肥的作用，最适合“虚...
2018-07-19 阅读全文 >>办公室内风水学篇(1):办公室挂什么字画合适？精挑细选这四幅更旺财经理办公室装饰画应该不能太过于私人化，所以国画山水画以雄奇秀宇为主，刚好避免了办公室过于显得私人化，更显其大气，办公室挂山水画最好是挂在办公桌的后面，这样有靠山，根基深厚，能够有助于我们事业的蒸蒸日上，防止小人的不轨行为，挂在身后也更...
2018-07-17 阅读全文 >>办公室直男互吃鸡篇1:吃鸡日常中的爆笑段子我能想到最浪漫的事，就是和你一起苟在绝地求生的世界里慢慢吃鸡 作为今年火爆各大平台的游戏，绝地求生无疑是非常成功的。我和闺蜜也荣幸地踏入了吃鸡的征程。但是作为妹子的我两，在吃鸡的过程中有了无数笑死人不偿命的乌龙。小编给大家分享一下吃鸡过程中的趣事：...
2018-07-14 阅读全文 >>第一篇办公室里的女人:重生之首长的小媳妇 无耻老板半夜逼我回办公室本来，能作为重生之首长的小媳妇，是一件多么光荣的事情，我以为自己已经从当初那个放荡不羁的自己，蜕变成重生之首长的小媳妇，可是这一切的一切都在那天晚上画上了休止号。那晚，无耻老板半夜的时候，竟然逼我回办公室加班 重生之首长...
2018-07-11 阅读全文 >>一：[办公室风水学]哪些字画适合办公室挂？让易从网专家为你指点迷津！哪些字画适合办公室挂?长城?泰山?黄河or山水画?有关数据表明，这五类都被称为办公室字画的经典选择。哪些字画适合办公室挂---国画长城，万里长城，龙脉绵延，气势十足的办公室字画选择!中国式风水画典范 王宁新作步步高升图《中华之魂》作...
2018-07-09 阅读全文 >>篇一:[办公室调教]瑜伽动作 教你3招办公室瑜伽动作经常坐在电脑前的你是不是总会感觉脖子的酸痛和肩疼痛呢？这些都是因为坐在电脑时间过长而造成的疼痛，那么今天小编给大家推荐一种办赛公室瑜伽，这样白领们也可以在办公室里练习瑜伽，下面和小编一起来练习吧。1、战士第一式：做法：横跨在椅子上，双脚打开2倍肩宽...
2018-07-02 阅读全文 >>办公室啪啪啪视频篇(1):适合啪啪啪的地方你知道几个？说到啪啪啪，大多人想到的都会是卧室，这是必然的，但是久而久之，是否会开始产生腻味感?其实除了卧室，还有一些适合啪啪啪的地方，能够给你们的啪啪啪带来不一样的刺激和感受，下面让小编给大家科普一下，除了卧室，还有哪些最佳啪啪啪的场地?——浴室看过《前度...
2018-06-30 阅读全文 >>办公美女篇一:桃色旅途：美女巨乳的摩擦让我汗湿不已遇到一个美女上司是所有男人的夙愿，但是可望而不可即也是痛苦的。而我也没想到，美女上司会成为我的苦恼所在。上司平时工作严格得要命，但是一下班就像是换了一个人似的，与大多数女孩子差不多，喜欢逛街，喜欢耍点小脾气。最恐怖的就是，她居然给我发来了一个很让人难...
2018-06-29 阅读全文 >>