说到例假,自然而然会联想到女性,其实,男性也有“例假期”。只是男性在“例假期”的表现不明显也不规律,不易被发现,也不可能...
2019-06-18 阅读全文 >>“如果做技术的人不懂这些基本的原理,他们怎么会知道这个东西该怎么样去做呢?匠和木匠就只有看着一块生铁和一棵树木发呆了。”...
2019-05-14 阅读全文 >>能力是头脑、身体或情感的运作,人能够指挥、控制这种运作,或者使它们受人的主观目的影响。能力的其他任何表现都是它的功能。这...
2019-04-28 阅读全文 >>要想了解艺术和文学中最具品味的东西,培养正确爱好是首要步骤。爱好应该是属于个人的,但它一定要来源于辨別好坏的能力。除依据...
2019-04-06 阅读全文 >>月经的血量、血色、形态经历过一次又一次的月经来潮后,我们会发现这个好朋友”来探望我们的时间慢慢变得越来越规律了。血量月...
2019-01-05 阅读全文 >>由于工艺的不同,可分为白胡椒粉及黑胡椒粉两种。其中的白胡椒粉是将胡椒果实先用盐水浸溃后再晒干,然而去除果皮后碾成粉末;黑...
2018-12-04 阅读全文 >>食的品种也很多,但其也分属酿造食醋及配制食醋两大类。酿造食醋是以为原料,谷糠等为辅料,经蒸煮后接种专用曲霉及酒精酵母,再...
2018-12-04 阅读全文 >>是我国最先发明的传统调味品,据记载约在3000年以前,中国人就会制造酱油了。它不但被用作烹调的作料,而且可以用于佐餐和凉...
2018-12-04 阅读全文 >>含有糖类、素、、、烟酸、、、等营养成分,还有具有作用的蒜素、辣素、二烯丙基硫醚、二烯丙基二硫化合物,能祛除腥膻等油腻厚味...
2018-12-04 阅读全文 >>经过漫长的冬季以后,不少老人因不能很快地适应外界变化的环境而出现莫名其妙的乏力、,即人们常说的。老人更容易出现这样症状的...
2018-12-04 阅读全文 >>含有多种辣椒和香美兰胺,这些生物碱有刺激口腔黏膜,促进唾液分泌及胃蠕动,有利于食品消化;使血管扩张,有增加血液循环的作用...
2018-12-04 阅读全文 >>养成正确的走路姿势要自觉,这一点我们必须随时注意。譬如,你走着、坐着的时候,上、下楼梯时,排队买东西的时候等。任何时候,...
2018-11-21 阅读全文 >>常言道:“正确的方法是成功的一半。”掌握了正确的走路姿势,会让步行锻炼更有效果。步行的时候,将意识放在脚趾上指压涌泉,就...
2018-11-20 阅读全文 >>同事小张的老公发现,小张结婚以来,大部分时间都是脾气温和,对待家人温柔有礼,但每个月总有几天脾气特别暴躁,经常莫名其妙的...
2018-11-17 阅读全文 >>我们需要健康来使神经细胞和免疫细胞正常运作,同时使食物变得美味。、菜油、、亚麻仁、坚果油、鱼类和一些豆类中的不饱和脂肪含...
2018-11-15 阅读全文 >>肿瘤好像是无处不在的,它可以生长在我们身体的任何一个正常组织上。日常生活中有许多不良的习惯,可能引发身体出现肿瘤,如不良...
2018-10-23 阅读全文 >>随着女性对自身要求的越来越高,成为常说常新的热门话题。而在众多减肥方法中,简便易行的药物减肥成为大多数女性的最爱。然而,...
2018-10-21 阅读全文 >>水不仅是人体重要的营养素,还具有防病、治病的功效。水广泛分布在组织细胞内外,构成人体的内环境,人体内的水分每18天更新一...
2018-10-11 阅读全文 >>正确的辟谷减肥方法篇一:揭辟谷的正确方法 哪些人不适合辟谷1、辟谷是什么?断谷三天以上定为辟谷,不满 三天作为节食。断谷3-7天为短期辟谷,8-14天为中期辟谷,15天以上为长期辟谷。2、辟谷层次低层次断谷可食用少量瓜、果、药物,除开水和药物外不吃人间烟火之食。中层次断食只喝水或稍加果汁,蜂蜜等饮料...
2018-08-04 阅读全文 >>正确坐姿图片篇(1):减大象腿的方法有哪些减大象腿的方法:1 洗澡时在大腿内侧根部多做按摩,最好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛,四指并拢,用第二关节“刮推”效果更明显。注意要用肥皂水帮助润滑。2 一般最初一两次按摩大腿内侧感觉不明显,两三次以后,如果你觉得皮下开始痛,那里的赘肉开始变得松散,那...
2018-08-01 阅读全文 >>正确护肤的步骤篇(1):晚上洗完脸后的正确护肤步骤 打造完美肌肤第一步晚上洗脸的正确方法第一步:皮肤清洁想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等肌肤问题,首先要从清洁开始,要选择适合自己肤质的洁面产品。步骤一:卸妆卸妆也要选择适合自己肤质的产品,将卸妆品均匀的涂抹在全脸上,然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩...
2018-07-31 阅读全文 >>(1) [正确认识自己]青春期综合症的表现 怎样预防青春期综合征青春期综合症的表现:1、记忆力、思维力、回忆再现力下降,注意力涣散,上课听不进,思维迟钝,意识模糊,学习成绩下降。2、白天精神萎靡,上课易瞌睡,打哈欠,大脑昏沉。3、夜晚大脑兴奋,浮想联翩,难以入眠,乱梦纷纭,醒后大脑特别疲困,提不起精...
2018-07-30 阅读全文 >>一:[正确的护肤品使用顺序]护肤品的正确使用顺序使用护肤品一定要注意顺序,这样才能达到理想效果。基础护肤品使用顺序一般来说应该采取先水,再乳,最后油的顺序,即:使用护肤品时将成分较稀的放在前面,而油性成分高、滋润效果较强的放在后面。具体而言,就是按照化妆水→眼霜→乳液→隔离防晒霜(白天) 夜间修护霜...
2018-07-28 阅读全文 >>正确认知心理一:工作压力大怎么办?缓解工作压力的方法介绍缓解工作压力的方法第1步:日常减压——早睡早起在日常,要懂得向别人倾述,同时多注意休息,每天适量的锻炼身体,任何事情都不可追求完美,多听听音乐,保持生活乐观。第2步:生理调节——保持健康,学会放松另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化,如...
2018-07-24 阅读全文 >>第一篇正确的饮奶方法:空腹喝牛奶 10种错误喝牛奶方法伤身体牛奶作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥应有的作用,喝多了则难以消化吸收,所以大家应根据年龄、体力和脑力的消耗量以及自身经济条件来确定每天的饮奶量。一般来说,成年人一天应喝400-500毫升,即两瓶牛奶,建议至少要喝250毫升,即一瓶...
2018-07-22 阅读全文 >>正确刷牙方法一:如何正确刷牙 教你三个方法刷牙是我们每天都应该要做的一件事情,可能很多人觉得刷牙每天都做,可能就不用那么注意去刷了,那么刷牙的正确做法什么呢?下面就和小编一起来看看吧。竖刷法相信不少人是采用竖刷法的方式来刷牙,因为这是正确的刷牙方式,竖刷法的时候,牙齿应该要闭合的状态,然后用牙刷在上...
2018-07-19 阅读全文 >>一:[正确的减肥方法和饮食]正确有效的减肥方法 简单又有效正确有效的减肥方法多喝温开水喝温开水能够提高体温,提升身体的基础代谢率,帮助脂肪燃烧,零热量的温开水会产生饱足感,远离暴饮暴食。温开水能暖胃并活化小肠,改善体质成为易瘦美人,温开水能美肌,彻底改善干燥敏干肌肤,提升免疫力,抑止体内活性酵素,维...
2018-07-15 阅读全文 >>(1) [正确的背部按摩手法]spa异性按摩 非一般的按摩手法什么是异性spa按摩?顾名思义也可以知道,因为是挺专业的,并且可能有些人把它往坏的一方面想了,其实不是的。下面我们和小编一起来看看一个女顾客的一次巴厘岛异性spa按摩经历吧。今年五一我和一个姐妹一起来到巴厘岛,我们这次住在五星級的NUSA...
2018-07-15 阅读全文 >>(1) [正确的跳绳减肥方法]正确的跳绳减肥方法 跳绳减肥的5大注意事项要掌握跳绳减肥的正确方法,一定要严格执行下面的步骤。这样才能更好地利用跳绳来减肥。跳绳减肥法第一阶段:热身做什么运动前都需要先做热身运动,跳绳也不例外。第一可以先做一些模仿跳绳的跳跃动作。第二拉伸小腿和脚踝,两腿前后开立,后腿绷...
2018-07-14 阅读全文 >>正确的刷牙观是篇(1):正确的刷牙方法,护齿从基础做起刷牙是我们日常生活中每天早晚必做的功课,虽然我们天天刷牙,不过刷牙的方法正确不正确却因人而宜,时尚女人网小编要说的是正确的刷牙方法,可以对我们的牙齿及口腔起到清洁美白的功效,反之每天刷牙只是徒劳无功的功课,几乎没有什么用,今天时尚女人网小编就要...
2018-07-14 阅读全文 >>