春季老年人比较弱，适当的吃一些和，可以帮助他们保脏，起到促进身体健康的目的。 材料： 海虾250克、韭黄300克、干1...
2019-05-24 阅读全文 >>材料24克，30克，、萆蘇、各12克，20克，15克，6克，、各9克，5克。做法将以上各药洗净，水煎，去渣取汁。服法空腹...
2019-02-16 阅读全文 >>据有人统计，在65岁的老人中，有21%的男性因跌倒发生不同程度的肢体损伤。所以，预防老人跌倒问题显得重要，应引起一些老年...
2019-01-04 阅读全文 >>老年人生理机能减退，腺体分泌功能下降，脏腑功能、气血生化等均有不同程度的变化。所以，老年人应根据自己的身体状况，选择适合...
2018-12-22 阅读全文 >>空巢家庭多了，寂寞的老人常常寄情于宠物，温柔可爱的家猫便进入老人家庭。猫十分通人性，善解人意，逗人喜爱，你有闲暇，与嬉戏...
2018-12-12 阅读全文 >>一杯清茶，一张报纸，在沙发上一坐就是几个小时；一碟瓜子，一盘点心，在电视机前一坐小半天；几个朋友，一副象棋，在棋盘前厮杀...
2018-12-11 阅读全文 >>据专家称，年轻时保养好大脑，老年时不易得痴呆症。专家还表示，就算已经进入老年，仍然要注意一些生活习惯，要知道有些事情做多...
2018-12-10 阅读全文 >>在我们每个人的体内和体表都存在着一些不会致人生病的细菌、病毒等微生物，其中的乳酸菌因与人体健康息息相关，所以是不可缺少的...
2018-12-04 阅读全文 >>老人常有一些慢性病，应该多吃一些有作用的食物，而就是一种具有特殊作用的天然食物。认为，黑木耳味甘，性平，有滋补、益胃、、...
2018-12-04 阅读全文 >>迈入老年以后，人体的基础会不断降低，体内的某些成分会有所改变，各种器官的功能会衰退，进食量减少，营养素吸收减少而致消瘦。...
2018-12-04 阅读全文 >>饼干品种多，价格适中，吃口好，储存又方便，所以深受老人喜爱。但不是所有的饼干都适合每个老人多吃的——主要取决于饼干所含的...
2018-12-04 阅读全文 >>民间有一种说法：具有、降低血脂、以及保护心脏等作用。这是真的吗？答复是适量饮用对人体有益。早在公元前5世纪，医学鼻祖希波...
2018-12-04 阅读全文 >>每100克新鲜普通含有22 8克碳水化合物、4克、1 2克、2 9、0 16毫克维生素B１、0 11毫克，还有、、、等矿...
2018-12-04 阅读全文 >>全世界许多国家的人们都有喝茶的习惯，这是因为大家知道对人体的好处多多。茶叶中共有300多种成分，其中有许多对人体有益的成...
2018-12-04 阅读全文 >>大多数老人的大便不像年轻时那么“爽快”，表现为大便干燥或几天才排便一次。一般是指粪便在肠道里停留时间太长而致的大便干结，...
2018-12-04 阅读全文 >>人们每天从粪便中会排出100〜150毫克，从小便中排出160〜500毫克钙，出汗排出100毫克左右，也就是每天约损失80...
2018-12-04 阅读全文 >>老人吃水果的几点提醒水果要洗干净，可以去皮的尽量去皮，以免吃坏肚子或吃进太多农药;烂的水果不要吃，因为烂水果常含有毒性很...
2018-12-04 阅读全文 >>每个人遇到严重违背自己意愿的事情常会生气。由于老人的固有特点，更容易受到周闱人，甚至是家人的“冷嘲热讽”，也由于自己处于...
2018-12-03 阅读全文 >>安全到场地宽敞、空气新鲜、设施条件好的地方锻炼；老人各种器官的功能和协调功能衰退，对外界变化着的情况适应能力下降，所以应...
2018-12-03 阅读全文 >>正常人的体重中70%是水，年龄越小含水越多：新生儿体内含水80%，而“干瘪老人”只有50%多。人体各组织器官中牙齿及骨骼...
2018-12-03 阅读全文 >>老年人宜多吃、、、等含有较多和的主食，以保持消化液的分泌和良好的。粗细搭配更有利于消化吸收。尤其是现在的老人生活条件越来...
2018-12-03 阅读全文 >>现在的老人，尤其是70岁以上的老人，在他们年轻及中年的时候大多是在艰苦的条件下度过的，只是在退休前不久才过得较舒坦，现在...
2018-12-03 阅读全文 >>路透社芝加哥2007年12曰报道，美国与希腊研究人员称，经常小睡有益心脏。希腊雅典大学医学院与美国哈佛大学研究人员针对近...
2018-12-03 阅读全文 >>许多人之所以患病是因为无知，其实很多病是可以不让它发生的，是可以避免的。早诊断、早预防、早治疗也是健康长寿的重要方面。其...
2018-12-01 阅读全文 >>由于老年人肠功能减退，胃酸分泌较少，使的吸收减少，加之体内过程对钙的储存及利用能力下降，故易发生钙的不足，应根据身体健康...
2018-11-30 阅读全文 >>在电影、小说或者电视剧中，您常会看到这样的场面：一个奄奄一息的老人对儿女说出“我爱你”、“我对不起你，孩子”这样的话。伴...
2018-11-17 阅读全文 >>您在与儿女共同的这个家中并不是“一无是处”。与儿女同住的老人，一般身体尚健康，并不会依赖于子女照料自己，反而有精力和条件...
2018-11-17 阅读全文 >>龙龙是个特别能吃的小家伙，4岁的他一顿就能吃5个卷，喝2盒AD奶，还有一大堆零食。龙龙妈妈看着越来越胖的小胖墩，担心地对...
2018-11-16 阅读全文 >>有学家做过实验：把一群老人分别带进一间无声无光、与世隔绝的舒适房间里，让他们住满9天，结束后便给以高额的实验费。实验的结...
2018-11-16 阅读全文 >>老年人特别亲孩子是非常正常的，这是人性的复归。同时，老人们愿意做这样的奔波，因为他们把做这件事情当作一种晚年的生活乐趣。...
2018-11-16 阅读全文 >>