水果含有丰富的维生素、微量元素和食物纤维，还有一部分植物蛋白质，可辅助主食，从而提供更加全面的营养。营养学家提出，餐前半...
2019-04-02 阅读全文 >>我们所说的饮料不包括从商店里买来的各种水果罐头，因为罐头中的果汁是经过 高温加工的，维生素大部分被破坏，其中还含有对人体...
2019-03-25 阅读全文 >>心神不安的时候容易出现悸易惊，口舌生疮，大便燥结等病症，是指通过安定神志、蓄养精神治疗神志不安的方法，平时可以通过食用酸...
2019-03-23 阅读全文 >>咳嗽是人体的一种保护动作，有助于呼吸道分泌物的排出。如果咳嗽伴有黏痰和脓性分泌物时不宜立即使用药，以免呼吸道内废物滞留。...
2019-03-23 阅读全文 >>时下不少时髦女性都热衷于把水果当饭吃，认为水果既能又营养丰富。过量食用水果容易患上“水果病”，若空腹吃更会引起肠甚至引起...
2019-01-25 阅读全文 >>我们或多或少地知道，机体老化绝大部分和自由基损伤有关，所以，清除自由基就成为了的重要手段。有关专家表示，水果和蔬菜在清除...
2018-12-09 阅读全文 >>从营养学的观点来讲，水果的皮含有的维生素和矿物质比果肉多，并且水果为了抵抗外来的病虫害，果皮中还会含有果肉中没有的活性成...
2018-10-19 阅读全文 >>水果之后篇一:听说水果不适合在饭后吃，但是这种水果却应该饭后吃!关于水果，可能很多人会跟你说饭后吃水果已经被证实是不正确的做法，尽管经常很多酒席和晚宴都是在上完菜之后上一盘水果;但是小编今天要告诉女性朋友们，可能其他水果不敢说到底适不适合吃饭以后吃，但有一种水果却是可以在吃饭以后吃的，那就是梨子。对...
2018-08-12 阅读全文 >>第一篇一样的:解读不一样的《西游记》 内含130个你没注意到的事实1 四大部洲的念法：东胜神洲，西牛贺洲，南赡部洲，北俱芦洲;应该是——西，牛贺洲;东，胜神洲;南，瞻部洲;北，俱芦洲。其中瞻部意思指当时的中国。2 花果山不是普通的仙山，不但孕育了神猴孙悟空，而且是十洲三岛的祖脉，大地之根，比...
2018-08-11 阅读全文 >>篇一:[水果芋圆的做法]芋圆甜品怎么做 好吃有嚼劲的做法【导读】芋圆甜品怎么做好吃?芋圆是一道甜品，味道好吃有嚼劲，非常适合夏季食用。那么，芋圆甜品怎么做，芋圆有哪些简单美味的做法?一起和6681小编来看看芋圆甜品怎么做的介绍吧!芋圆甜品怎么做做法一材料红薯150克，木薯粉80克，紫薯150...
2018-08-10 阅读全文 >>水果糖分排行榜篇(1):十大减肥蔬菜排行榜 看吃什么蔬菜减肥最快减肥蔬菜：第一名——冬瓜冬瓜的营养价值相当高，而且没有一点脂肪，碳水化合物含量也是非常少的，热量非常低，很清淡。能够帮助减肥的同时还能美容。第二名——西红柿西红柿中富含番茄红素，抗酸化作用能有效地抑制活性氧的活动，同时抗癌能力也相当高。...
2018-08-10 阅读全文 >>水果吃多了会胖吗篇1:减肥的你还在经常吃这些水果？吃多了就瘦不回去了！随着生活的越来越好，我们的生活也越来越幸福。所以慢慢的肥胖成为了困扰每一个人的烦恼。胖应该算是这个年代所有人的共同的敌人。现在肥胖的人群也是越来越多。面对地大物博，美食成千上万的国家。我们真心很难控制住自己的嘴巴。肥胖最可怕的不是...
2018-08-07 阅读全文 >>水果西米露的做法篇1:西米露的做法大全将西米放沸水中煮15分钟，待80%〜90%的西米由白变为透明，中间仅有很小的白点时，将西米和水一起倒入冷水中冷却，吃的时候一汆即可。西米又叫西谷米， 是印度尼西亚特产， 西米有的是用木薯粉、 麦淀粉、 苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工...
2018-08-04 阅读全文 >>第一篇水果茶的做法和配方:生煎包的做法和配方 鲜馅汤汁欲罢不能【导读】生煎包的做法和配方有哪些?生煎包是一种常见的小吃，上海台湾的生煎包都非常的有名哦。那么，生煎包的做法和配方有哪些，生煎包怎么做好吃?一起和6681小编来看看生煎包的做法和配方的介绍吧!生煎包的做法和配方做法一原料低筋面粉2...
2018-08-03 阅读全文 >>水果减肥最快篇(1):如何快速减肥瘦身 吃这水果减肥最快吃什么水果减肥最快对于水果减肥的效果，众说不一。有人说吃水果可以减肥，至少可以保持好身材，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著，而有的人却效果甚微，甚至起反效果呢?1、番茄番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路...
2018-08-02 阅读全文 >>一：[水果麦片可以减肥吗]燕麦不能和什么一起吃 吃燕麦的禁忌燕麦不能和什么一起吃菠菜如果你已经准备将燕麦做为主食吃，那么，餐桌上最好不要同时出现菠菜。虽然两种食物都是非常有营养的，但是，一定吃会大大降低二者的食物，菠菜中的钙，维生素等得不到吸收，而且燕麦营养价值也浪费了一大半。桔子很多人都有...
2018-07-29 阅读全文 >>水果榴莲篇(一):榴莲的吃法大全 榴莲真真全身上下都是宝呀榴莲的基本介绍榴莲，又名韶子、麝香猫果，台湾地区俗称“金枕头”。属木棉科热带落叶乔木，树高15-20米，一般认为东印度和马来西亚是榴莲的原产地，以后传入菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种。榴莲果肉含有多种维生素，营养...
2018-07-29 阅读全文 >>篇一:[水果汁]鲜榨果汁培训 这样喝鲜榨果汁健康又美丽【按照功能喝蔬果汁】★亮白好气色：凤梨黄椒汁凤梨的凤梨酵素，有助降低晒后皮肤发炎反应;黄椒、苹果与奇异果含有大量维生素C则有助美白，搭配老姜可促进肌肤循环，带来好气色。准备食材：黄椒0 5颗 、凤梨1碗 、苹果0 5颗 、奇异果2颗 、姜1片。★...
2018-07-28 阅读全文 >>(1) [水果排行榜]抗癌水果排行榜 12种水果可对抗癌症细胞抗癌水果排行榜1梨能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少，渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”《圣济总录》中还有一便方:...
2018-07-26 阅读全文 >>水果人们的作用篇(一):很多人都不熟悉的水果——红毛丹功效和作用！这几十年随着运输业的发展，现在几乎世界上所有的水果都可以在随便一个市场买到。在这个物流的时代，很多以前见都没有见过的水果也频频的出现在我们的眼中。而生活中我们就对一种水果不是很熟悉，这种水果就是红毛丹。红毛丹出产自东南亚，因为本身的丰...
2018-07-26 阅读全文 >>水果热量排行篇(1):十大减肥蔬菜排行榜 看吃什么蔬菜减肥最快减肥蔬菜：第一名——冬瓜冬瓜的营养价值相当高，而且没有一点脂肪，碳水化合物含量也是非常少的，热量非常低，很清淡。能够帮助减肥的同时还能美容。第二名——西红柿西红柿中富含番茄红素，抗酸化作用能有效地抑制活性氧的活动，同时抗癌能力也相当高。其...
2018-07-25 阅读全文 >>水果苹果种类一:苹果的种类有哪些 苹果知识大普及苹果味道非常香甜，可以直接吃，可以做甜点吃，还可以做菜吃等。下面要给大家分享的内容是：“苹果的种类有哪些苹果知识大普及”，一起来看下吧!首先来看下苹果的种类有哪些：嘎拉外皮微黄、透红,甜脆、微酸、较可口,成熟较早,放久了口感发面发哏 红星皮红,味香、甜...
2018-07-25 阅读全文 >>(1) [水果排行榜前十名]抗癌水果排行榜 12种水果可对抗癌症细胞抗癌水果排行榜1梨能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少，渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”《圣济总录》中还有一便...
2018-07-25 阅读全文 >>第一篇水果山竹价格:山竹这种水果不便宜，原来它竟然可以美容?在逛水果市场的时候，你可能会看到一种紫红色外表的水果，它的果肉是白色的，有点类似荔枝，这种水果就是山竹。山竹它虽然样貌普普通通，但是它的价格却不普通，通常都需要几十块钱一斤，虽然如此，可是你还是会经常看到有女性喜欢购买食用这种水果，这是为什...
2018-07-25 阅读全文 >>一：[水果苹果用途]蛇果与苹果有什么区别 蛇果有哪些功效及作用呢一、蛇果和花牛苹果的区别要知道蛇果和花牛苹果的区别，首先我们得来了解这两种水果，其实二者都是苹果中的种类，只是因为产地和品种不同而有所区别。蛇果原产自美国加州，现在市场上卖的不少蛇果还是从美国进口的，这种可口的大苹果由于香港人的乌龙翻译...
2018-07-25 阅读全文 >>一：[水果要怎么吃]水果应该怎么吃，水果也有区分不能随便多吃有一些女性朋友平时可能也是注重养生的人，也养成了爱吃水果和多吃水果的习惯，但是为什么好像有的时候你体会不到吃水果的好处，反而更经常的是好像吃完水果之后你的身体会产生不适，或者更加不舒服了?其实小编想要告诉女性朋友们水果也是有区别的，并不是所...
2018-07-24 阅读全文 >>第一篇水果怎么吃最好:一天中什么时候吃水果最好 夏天吃水果禁忌多大家都知道身体是一面镜子,时刻在向我们反映着一些关于身体的一些状况,水果是营养价值极高的,非常丰富的维他命,但,并不是说每个时间段都可以吃水果哦~不仅仅是这样,夏天的时候是最爱吃水果的,可是偏偏夏天吃水果是禁忌多,那么你知道有哪些禁忌吗...
2018-07-24 阅读全文 >>水果是食物吗篇1:什么时候吃水果最好 饭前还是饭后吃水果 吃水果的最佳时间很多人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的负担。吃水果的最佳时间：...
2018-07-24 阅读全文 >>篇一:[水果健康知识]20个养生健康知识 请你定要知20个养生健康知识 请你定要知1、坏情绪让你生病坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源!80%的疾病其实都是被精神波动激发的，尤其是消化道疾病和皮肤疾病，你很容易就会因为坏情绪而出现暴食、腹泻或皮肤过敏等症状。2、一定要用温水洗脸一定要用温水洗脸，千万别...
2018-07-21 阅读全文 >>水果帮网篇(一):常见水果的卡路里 帮你轻松减肥【导读】常见水果的卡路里都是多少?对于关注减肥的朋友们来说，卡路里这个名词肯定不陌生了，想要减肥的话就必定要注意卡路里的摄入。那么一些常见的水果中卡路里含量都如何呢?下面小编就来给大家讲讲常见水果的卡路里，帮你轻松减肥!常见水果的卡路里1、苹果 1...
2018-07-21 阅读全文 >>